Trainingsanalyse · Radsport & Laufen
Dein Training.
Endlich wirklich
verstanden.
trace ist das Trainingstool für ambitionierte Radsportler und Läufer. Umfassende Leistungsanalyse, Trainingspläne und trace Coaching – alles in einer Plattform.
ATL · CTL · TSB
Trainingsbelastung im Blick
trace Coach
Dein persönlicher Trainer
14 Tage
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Analyse
Was wirklich hinter deinen Trainings steckt
Herzfrequenz, Watt, Training Load und Schlaf — trace bringt alle Datenpunkte zusammen und erklärt konkret, warum eine Einheit gut oder schlecht war.
Readiness Score
Jeden Morgen automatisch: trace berechnet über Nacht aus HRV, Ruhepuls und Schlaf, ob du heute voll belasten kannst — oder besser regenerierst. Kein Eingeben, kein Raten.
trace Coach
Dein persönlicher Trainingsberater — auf Deutsch. Kennt dein Leistungsprofil, deine aktuelle Form und deine Erholung. Frag einfach, was du wissen willst.
Durability Score
Wie viel Leistung behältst du nach 3 Stunden? trace vergleicht dein frisches mit deinem ermüdeten Profil — das Maß, das Rennen entscheidet.
W'Balance — Deine Energie-Reserve
Sieh bei jeder Fahrt live, wie voll deine anaerobe Batterie noch ist. Grün, gelb, rot — du weißt sofort, ob du noch einen Antritt fahren kannst.
Trainingsplanung
Dein trace Coach.
Rund um die Uhr.
Kein generischer Trainingsplan. trace liest deine Leistungsdaten der letzten Wochen, bewertet deinen aktuellen Formstand und plant die nächsten Einheiten entsprechend.
- Plananpassung basierend auf deinem Readiness Score und CP-Werten
- Zielbasiert: Wettkampf, Grundlage, Durability-Aufbau
- Wöchentliches Re-Planning anhand von TSB, HRV und Trainingshistorie
- Übertrainings-Warnung durch Monotony/Strain-Monitoring
- Kompatibel mit Garmin, Strava, Apple Health
- Chat mit deinem trace Coach — jederzeit, auf Deutsch
trace Coach
Immer verfügbar
Für wen?
Gebaut für ambitionierte Athleten
Ob du dreimal pro Woche läufst oder täglich trainierst — trace gibt dir Einblicke, die früher nur Profis vorbehalten waren.
Von 5K bis Ultramarathon
HRV-Trends, individuelle Trainingspläne und Übertrainings-Warnung — alles in einer App.
CP, W'Balance & Durability
Critical Power, anaerobe Reserve und Ermüdungsresistenz — die Metriken, die Rennen entscheiden.
Weitere Features
Was trace sonst noch analysiert
Alle Details auf der Features-Seite.
Der Moment, für den du trainierst.
Trace bringt dich dorthin.
Trainer & Teams
Mit deinem Trainer.
Gemeinsam besser.
Trace verbindet Athleten und Trainer direkt. Teile deine Trainingsdaten, erhalte Feedback und kommuniziere mit deinem Coach – alles an einem Ort.
- Trainer lädt per Einladungscode ein
- Echtzeitübersicht über alle Athleten
- Direkter Chat zwischen Athlet und Trainer
- Notizen und Planung zentral an einem Ort
Team Trace
3 Athleten · 1 Trainer
Felix K.
CTL +12 diese Woche
Anna M.
Erholungslauf morgen empfohlen
Tom R.
Wettkampfvorbereitung läuft
Verbinde deine Daten.
Verstehe dein Training.
Verbinde dein Garmin- oder Strava-Konto und sieh innerhalb von zwei Minuten, was deine letzten Einheiten wirklich bedeuten.